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Grupo de personas bailando

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Acrobacia

Acrobacia

Ciudad de México•Fitness•Todos los Niveles •Adulto

Fuerza, control y valentía para llevar tu danza más lejos.

Detalles

Descripción

Clase enfocada en el desarrollo de fuerza, potencia, coordinación y control corporal, aplicada a la danza. A través del trabajo técnico en suelo y transiciones acrobáticas, se fortalecen brazos, core y tren inferior, mejorando la estabilidad, la conciencia espacial y la seguridad en el movimiento.

Esta clase aporta herramientas físicas que amplían el vocabulario escénico del bailarín y complementan la técnica clásica y contemporánea.

Metas

Desarrollar fuerza, potencia y resistencia física.
Fortalecer brazos, core y tren inferior.
Aprender bases técnicas de trabajo en suelo y transiciones acrobáticas.

Requisitos

Ropa cómoda y ajustada que permita moverte libremente.

Categoría

Fitness

Nivel

Todos los Niveles

Público

Adulto

Presencial

Ciudad de México

Calendario

Preguntas Frecuentes

No necesariamente. La clase trabaja de forma progresiva, cuidando la técnica, la fuerza y la seguridad de cada estudiante.

No. Es una herramienta complementaria para estudiantes de danza que buscan mejorar fuerza, control, coordinación y confianza corporal.

¿Tienes más preguntas?

¡Estamos aquí para ayudarte! Ponte en contacto con nosotros si necesitas más información.